marche nordique avec les Randonneurs Valeriquais

Les Randonneurs Valeriquais proposent des sorties initiation à la Marche Nordique gratuites durant l’été.

C’est désormais une tradition pour les licenciés comme pour les touristes de passage. Chaque lundi à 14h et jeudi à 10h rendez-vous est donné en juillet / août aux marcheurs même débutants pour une sortie autour de la Station Balnéaire. Plusieurs circuits sont proposés au départ de la Maison des associations en fonction du niveau de chacun à partir de 7 km.

Cette marche d’un genre bien particulier puisqu’elle se pratique avec des bâtons pour propulser le corps en avant et allonger la foulée. Moins traumatisante que le jogging, mais tout aussi tonique, la marche nordique s’adresse à tous, quel que soit l’âge et le niveau de pratique sportive.

Le club prête gratuitement les bâtons pour les personne non équipées.